性愛的過程是十分美好的感覺，若在性愛中一些不當(dāng)行為，不僅會讓愛人反感，還可能影響性和諧、甚至造成性冷淡。想要和諧的性生活，該避免哪些行為呢？

嬌妻無性欲 或因這四個行為

　　中途上廁所

　　做愛的時候突然行停，然后跑去上廁所，我想不管多么熾熱的欲望都會消退的。性愛刺激神經(jīng)緊連膀胱神經(jīng)，有些夫妻性愛中甚至?xí)霈F(xiàn)尿失禁。為了避免性愛中想小便的尷尬，準(zhǔn)備性愛之前，最好夫妻兩個先去趟衛(wèi)生間。

　　過程過于安靜

　　在做愛時，有些人喜愛埋頭苦干不發(fā)出聲音。性愛過程中既不吐出一個字也不發(fā)出一點(diǎn)聲，容易給伴侶造成“敷衍了事”和“例行任務(wù)”的感覺，時間一長容易導(dǎo)致性趣銳減。而性愛過程中的呻吟、尖叫，甚至發(fā)出“銷魂之聲”，都會讓伴侶受到鼓舞。性愛過程中，相互交流感覺和喜好對提高性愛質(zhì)量極其重要。

　　奇怪的親昵舉動

　　一些人喜歡用“咬”來表達(dá)親昵，但在伴侶被喚起性欲前就咬他(她)，只會嚇人一跳。專家建議，最好等待伴侶完全興奮之后，再輕咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。

　　動作不宜過于激烈

　　很多男性的力量大，在做愛時，由于全情投入性愛，時常忘記控制自己的力度，弄傷伴侶而不知。性愛時很可能會在不知不覺中抓傷伴侶，造成疼痛不適，雖然有些人喜歡這種床上野性，但是大多數(shù)人卻可能會因?yàn)樘弁炊Ｖ剐詯邸Ｔ谧鰫蹠r動作不宜過于激烈，以避免性愛中弄傷伴侶。