80%的人都不知道自己做錯了！拔牙前后這些小事不做，牙齒要受罪！
好多人對拔牙都有排斥的心理，總是要等到實在躲不過去的時候才會不情愿地找牙醫。拔牙前的準備和拔牙后的護理都有很多的學問。
拔牙前需注意
不要吃的太多，剛吃過飯盡量等一個小時以后再拔牙，也不要空腹拔牙。以免出現低血糖和休克等癥狀。
拔牙前不要喝酒，最少拔牙當天不能喝酒。
不要運動后拔牙，運動后血液循環加快，血壓升高，在這樣的情況下禁忌拔牙。
拔牙后創口上的紗布或棉球，需咬住約半小時才能吐去，24小時內唾液內有少量血液屬正常現象。
拔牙后可取半臥位休息，不要平臥，不能馬上洗熱水澡，以免創口出血。拔牙后應保證充足的睡眠。
飲食注意
拔牙后2小時才能飲食。開始飲食時可吃流質或半流質，不吃過硬、過熱的食物。
生活注意
拔牙當天要少說話，不要用力吐痰、吐口水，不要刷牙，不要反復漱口，不宜作劇烈運動。不能用舌頭舔創口，更不要吮吸創口。
預防感染
拔牙后吃一些消炎止痛藥物，預防感染。
