如果你覺得前戲不重要，只想進入正餐，那你還只是一個初哥，離滾床單高手還有一段距離。

什么是前戲？

前戲與性的關系，就像熱身和健身的關系一樣：很容易忽略跳過，但是對于好的結果卻至關重要。當然了，前戲比熱身有趣多了。好的前戲能夠讓兩性彌補各自的不足：讓男人慢一點，讓女人快一點。

為什么前戲很重要

男人的反應就像電燈的開關，一按就會打開。而女人的反應是慢熱，就像是電熨斗，你要等她慢慢變熱，再慢慢的變冷。對于女人來說，如果想獲得更好的效果，前戲和正餐一樣的重要。

要多久

每個人的體質不同，最好的前戲時間，只有你和她才會知道。但是在一項調查中，700多位受訪者表示一般來講，她們喜歡前戲保持在17分鐘左右。

教你幾招

已經普及了前戲的重要性了，下面這幾招能讓前戲達到更好的效果。

溫柔的語言

比起視覺刺激物來講，女人對言語挑逗更有反應，所以，說話是挑起女人欲望的最好辦法之一。同時，這也向你的伴侶表明：她想怎么慢慢來都行。

試試迂回進攻

別只盯著你想要的，女人經常抱怨男人在前戲中，一心只圍著重點打轉。女人們更需要你對她全身的探索。比如：嘴、脖子、腋下、屁股和耳垂。

親吻

男人，特別是那些習慣了固定的兩性關系的男人，漸漸忘了什么是令人愉悅的親吻。不妨多親親她，親吻是前戲固定的開始，可以用你的舌頭來探索她的身體。

前戲玩不好 怎敢說自己是滾床單的高手

為她服務

有研究指出，為她口愛是可以使80％的女性達到極點的可靠手段。注意不要上來就對她的最重要的地方照拂，四個字—循序漸進，先從旁邊開始再到另一邊。還有一點就是手口并用，你的手指會明顯感到她身體的收縮，那就是你要找的地方。

在你用過了十八般武藝，她也進入了狀態，接下來就可以完美的進入正餐了。