花生是常見的食物，含有大量的有一位有著，蛋白質(zhì)的含量是非常的高的，具有抗老化、防早衰、提高智力以及預(yù)防多種疾病的作用。那么，花生有沒有飲食禁忌呢?是不是所有人都可以吃花生的呢?花生的吃法有哪些呢?下面就有小編給大家解答下吧。

　　哪些人群不宜吃花生

　　花生是大眾食品，沒有人不認(rèn)識(shí)它，也沒有人從未吃過它。但是，大家知道嗎，花生并不是所有人都可以吃的，一些人吃錯(cuò)花生的話，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)危害生命的事情的哦。所以，吃花生要注意了，我們一起來看看哪些人群是不能吃花生的吧。

　　1、痛風(fēng)患者

　　痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由于高脂飲食會(huì)減少尿酸排出，加重病情，所以痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生，痛風(fēng)緩解期也只能適量進(jìn)食。

　　2、膽囊切除者

　　膽汁對(duì)于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對(duì)膽囊刺激最強(qiáng)，使膽汁大量排放。膽囊切除后，膽汁無法儲(chǔ)存，勢(shì)必影響對(duì)花生等油料作物中脂肪的消化。
　　3、跌打淤腫者

　　花生中含有一種叫做促凝血因子的物質(zhì)，所以那些跌打損傷、血脈淤滯的人吃過花生的話，會(huì)出現(xiàn)血淤不散，加重腫痛癥狀的。

　　4、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者

　　此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅(jiān)果類，蛋白質(zhì)和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應(yīng)禁食。
　　3、跌打淤腫者

　　花生中含有一種叫做促凝血因子的物質(zhì)，所以那些跌打損傷、血脈淤滯的人吃過花生的話，會(huì)出現(xiàn)血淤不散，加重腫痛癥狀的。

　　4、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者

　　此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅(jiān)果類，蛋白質(zhì)和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應(yīng)禁食。